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Estresse dos pais



Estresse dos pais

Estudos sugerem que filhos de pais estressados ficam mais vulneráveis a doenças.

Atualmente, sabemos que o stress afeta a saúde e o comportamento de pessoas de todas as idades, além de trazer prejuízos imensos na vida em geral.

O que esses estudos têm mostrado é que filhos de pais estressados são ainda mais vulneráveis a doenças.

Além do estresse, pais deprimidos também têm maiores chances de ter filhos mais propensos a doenças e infecções.

Um dos estudos, realizado na Universidade de Rochester, acompanhou 169 crianças durante anos. Os pais tinham que registrar todas as vezes que os filhos ficaram doentes. Além das crianças serem consultadas por psiquiatras de 6 em 6 meses.

A médica Mary Caserta constatou que a ocorrência de doenças nas crianças foi maior naquelas que eram filhos de pais que tinham um alto nível de “estresse emocional”.

Nós já sabemos que em pessoas mais estressadas há um alto nível de células imunológicas (aquelas que combatem organismos estranhos presentes no corpo) no sangue e nesse estudo foi comprovado que no sangue de crianças que são filhas de pais estressados também há um maior índice de células imunológicas, algo totalmente incomum nesta fase de vida.

 

A criança precisa da ajuda de adultos para que cuide do seu corpo com alimentação e aprendizagem, mas se não houver um ambiente acolhedor e com afeto e amor não é possível se desenvolver plenamente e com saúde. Pais estressados podem deixar de demonstrar carinho aos seus filhos. O afeto e o amor na infância e na juventude são tão importantes para a criança quanto uma boa alimentação com as vitaminas e proteínas necessárias que o corpo necessita para funcionar adequadamente.

 

Dicas

Cuidem de vocês, mamãe e papai! A saúde mental e física em boa forma é essencial para que seu filho cresça saudável.

Ao entrar em casa, esqueçam-se dos problemas do trabalho e lembrem-se que vocês têm seus pequenos que precisam da sua atenção e amor.

Faça uma atividade que vocês, mamãe e papai, gostem e que lhe dêem prazer e um tempo só para vocês. Ajuda a diminuir o estresse.



PUBLICADO EM: 03/07/2018

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